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Scegliere Kasia Fitness significa abbracciare una varietà di opportunità per il tuo benessere: il nostro palinsesto è pensato per soddisfare davvero ogni esigenza, con lezioni come ginnastica posturale per migliorare la tua postura, Zumba per ballare e divertirti, il karate per la disciplina e la forza, il Walking Program per una passeggiata rilassante, la Glam Dance per aggiungere un tocco di glamour alla tua routine di fitness e molto, molto altro.
Il nostro palinsesto unico ti offre il meglio di ogni mondo: scoprilo!
ORARI | Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
|---|---|---|---|---|---|---|
09:00 | FIT&BOXE | METABOLIC INTERVAL
TRAINING | ZUMBA | BECREATIVE FITNESS
KASIA | PILATES FEDERICA | STEP FUNZIONALE |
10:00 | GINNASTICA ANTALGICA | TOTAL BODY | ||||
10:30 | GINNASTICA POSTURALE | GINNASTICA POSTURALE | PILATES DESIREE' | WALKING PROGRAM | ||
11:00 | GINNASTICA ANTALGICA | GINNASTICA ANTALGICA | ||||
14:00 | ||||||
14:30 | ADDOMINALI SCOLPITI | TABATA | ||||
15:00 | MOBILITY | |||||
16:00 | GINNASTICA POSTURALE | GINNASTICA POSTURALE | GPASSE' | GINNASTICA POSTURALE | ||
17:00 | POWER GAG | ZUMBA | ZUMBA | MOBILITY | ||
17:30 | ||||||
18:00 | PILATES FEDERICA | STEP COREOGRAFICO
BASE | TOTAL BODY | RTP | TOTAL BODY | |
19:00 | WALKING PROGRAM | PILATES DESIREE' | WALKING PROGRAM | PILATES FEDERICA | WALKING PROGRAM | |
19:30 | ||||||
20:00 | STEP COREOGRAFICO
INTERMEDIO/AVANZATO | FIT&BOXE | GLAM DANCE | FIT&BOXE | HIGH HEELS |
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